ČO STE DOTERAZ NEVEDELI O VITAMÍNE D
ARCHÍV
10.8.22 Práca s mysľou
Peter Planieta: Podľa piatich elementov
Čo sa dozviete: Aké potraviny a produkty myseľ vyživujú a ktoré myseľ ničia a blokujú.
Vedeli ste, že ak sa naučíte ovládať svoju myseľ, svoje myšlienky, ovládnete svoj život?
Poradíme vám ako efektívne nielen myseľ stíšiť, ale ju aj správne vyživiť.
10.7.22 Poruchy trávenia
MVDr, MBA Jiří Urbánek
Čo se dozviete: Prevencia a prvá pomoc: nadúvanie, pálenie záhy, hnačky...
Čo všetko má vplyv na správne trávenie a funkciu tráviaceho traktu.
Aké problémy nás postihujú najčastejšie.
1.7.22 Ako si poradiť s bolesťou
MVDr, MBA Jiří Urbánek
- Bolest je signál, umíme ho rozpoznat?
- Rozdíl mezi akutní a chronickou bolestí
- Akutní bolest a její ochranná funkce
- Řešení akutní bolesti v domácích podmínkách
- Chronická bolest - pandemie moderní doby
- Destruktivní dopady chronické bolesti
- Prevence chronické bolesti
- Nefarmakologické možnosti ovlivnění chronické bolesti
- Má správná výživa vliv na bolest?
11.5.22 Vitamíny a minerály
Marián Ťahúň
Čo sa dozviete: Vitamíny i minerály sú neodmysliteľnou súčasťou zdravej výživy. Ale dnešný nezdravý životný štýl má za následok, že väčšina ľudí trpí ich nedostatkom. Je nutné dodávať ich organizmu formou potravy a minerálnych doplnkov. Výživové doplnky zabezpečujú dennú potrebu týchto látok, avšak veľmi dôležitým faktom je ich pôvod. Pretože prírodné majú pre telo odlišné schopnosti vstrebávania a metabolizmu, ako syntetické, ktoré ich originalitu a využitie nedokážu nahradiť.
10.4.22 Nech mozog funguje
MVDr, MBA Jiří Urbánek
- Co jsou kognitivní funkce a jsou důležité pro každodenní život?
- Jaké poruchy postihují kognitivní funkce a jak jim zabránit?
- Jak si uchovat a zlepšit paměť, soustředění, poznávání, pozornost?
- Proč o mozek pečovat v každém věku?
- Co mám dělat, aby můj mozek fungoval, jak má?
- Co mozek potřebuje, aby se soustředil, pamatoval si a fungoval na 100 %?
- Jak je důležité, abychom aktivně pečovali o své zdraví?
9.2.22 Detoxikácia tela
Peter Planieta
- Poznáte dnes ženu, ktorá by aspoň 2x do roka riadne neupratovala? Aj človek by mal aspoň 2x do roka poriadne poupratovať vo svojom tele.
- Určite ste už počuli o rôznych očistách - detoxoch. Pre ktorý detox sa však máte rozhodnúť? Ktorý detox je ten správny? Ako si správne poupratovať v celom tele naraz?
- Hľadáte detox, pri ktorej nebudete hladovať?
Doprajte svojmu telu kvalitný detox podľa piatich elementov. - Spoznajte silu detoxu zdravých potravín podľa piatich elementov ako sú obilniny, zelenina, koreniny a iné...
- Detox tela podľa piatich elementov vám zabezpečí poupratovanie v celom organizme a zároveň aj vitalizáciu jednotlivých orgánov.
11.8.21 Choroba ako zrkadlo duše
Peter Planieta
Čo sa dozviete:
- Ako je vaše telo a vnútorné orgány prepojené s dušou
- Zistíte ako komunikuje duša a ako sa to prejaví na vašom tele.
- A dozviete sa aj ako dosiahnuť rovnováhu tela, mysle a duše, na základe čoho potom môžete získať pohodu, šťastie, vitalitu a zdravie.